Dein Neustart beginnt am 2. November.
Mein erfolgreicher Onlinekurs geht in die zweite Runde!
Dieses Mal wird noch krasser:
Es gibt es eine Community voller Frauen, die den Weg mit dir gemeinsam gehen und dich unterstützen.
Zusätzlich kannst du dich auf 2 Live-Calls mit mir freuen und on top begleite ich dich in der Telegram-Gruppe! 😍
(Wir gehen einfach gemeinsam durch die Weihnachtszeit!!)
Du darfst endlich für DICH loszugehen!
60 Tage. Gemeinsam. Einfach machen. Bist du dabei? ❤️
Das ist nicht nur ein Kurs.
Das ist dein 60-Tage-System.
60 Tage Kursprogramm
• tägliche Videos (circa 5-10 Min)
• 8 klare Module, Schritt für Schritt
• ohne Verbote, ohne Druck, aber mit echter Veränderung
Workbook (200+ Seiten)
• täglicher Check-in
• Aufgaben, Reflexionen, Zusammenfassungen
• Fortschritt sichtbar machen (und wirklich dranbleiben)
Die Module im Überblick
• Modul 1: Dein Körper und der Zucker
• Modul 2: Vorbereitung und Mindset
• Modul 3: Küche und Grundausstattung
• Modul 4: Nährstoffreiche Ernährung
• Modul 5: Zuckerfrei im Alltag
• Modul 6: Naschen ohne Zucker
• Modul 7: Körperliche Balance
• Modul 8: Deine neue Identität
Bonusmaterialien
• Body-Scan Audio (ab Tag 3)
• Affirmationen-Audio (ab Tag 11)
• Sport-Workout (ab Tag 53)
Themen, die dich stabil zuckerfrei machen
• Heißhunger verstehen & stoppen
• Stress, Cortisol & Kaffee ohne Dogma
• Zyklus & Hungerhormone
• Alltag, Familie & Rückfall-Schutz
• Identität statt Diät
Endlich zucker-FREI!
Das Workbook, das dich wirklich dranbleiben lässt.
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täglicher Check-in (kurz, machbar, alltagstauglich)
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klare Aufgaben statt Überforderung
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Zusammenfassungen, damit du’s wirklich verstehst
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Reflexionsfragen, die Heißhunger entlarven
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dein Fortschritt zum Abhaken (so motivierend!)
Du bekommst über 200 Seiten Struktur, Wissen und Umsetzung, damit Zucker keine Chance mehr hat.
„Es geht nicht um Verzicht, sondern darum, eine neue Form der Freiheit zu gewinnen.“
